Z世代にとってチルいとは何を意味する？SNSとリアルで見る新しい価値観の正体

Z世代にとって「チルい」とは、単なる流行語を超えたライフスタイルや価値観を象徴する言葉です。

SNSでの自己表現やリアルな人間関係の中で、どのように「チルい」感覚が育まれ、どのような影響を与えているのでしょうか。

この記事では、Z世代の「チルい」に対する考え方やその背景にある新しい価値観を探ります。

インタビュー記事や調査結果を基に、具体的な事例とともに解説します。

この記事のまとめ

Z世代にとって「チルい」とは何か？

Z世代にとって「チルい」とは、英語の「chill」（落ち着く、くつろぐ）に由来し、ストレスやプレッシャーから解放された心地よい状態を指します。

Xでの投稿では、「Z世代は『チルの世代』とも。チルとは“落ち着く、くつろぐ”を意味。

Y世代が動的な感情の高まり『エモい』を希求したのに対し、Z世代は静的な感情の心地よさ『チルい』を大切に」と表現されています。

この感覚は、過剰な競争や他者との比較を避け、自分らしいペースで生きることを重視する姿勢に繋がっています。

例えば、SHIBUYA109 lab.の調査では、Z世代の女性（15～24歳）が「自分らしさ」や「心地よい日常」を重視する傾向が明らかになっています。

彼らは、SNSでの完璧なライフスタイルの演出よりも、自然体でリラックスした投稿に共感を抱くことが多いです。

この「チルい」感覚は、自己肯定感を保ちつつ、他人との調和を大切にする価値観を反映しています。

Z世代は「SNSネイティブ」と呼ばれ、SNSを日常のコミュニケーションや自己表現の場として使いこなしています。

InstagramやTikTokでは、「チルい」雰囲気を演出する投稿が人気で、例えば、カフェでのリラックスした写真や自然の中での日常動画が共感を呼びます。

トガル株式会社の記事によると、Z世代はSNSを「自分を表現する場」として捉え、過度な演出よりもリアルで気楽なコンテンツを好む傾向があります。

また、サイバーエージェントの調査では、Z世代のSNS利用率トップはYouTubeで、気軽に視聴できる「チルい」コンテンツが支持されています。

インタビュー記事では、現役大学生が「TikTokで流れてくるゆるい動画を見ると、なんか安心する」と語っており、こうしたコンテンツがメンタルヘルスにも良い影響を与えているとされています。

SNSでの「チルい」表現は、Z世代が求める心地よさや共感を強化する役割を果たしています。

リアルな生活においても、Z世代は「チルい」価値観を重視します。

マイナビのインタビュー記事では、2022年に新社会人となるZ世代の3名が「仕事よりもプライベートを優先したい」「無理のない人間関係を築きたい」と語っています。

彼らは、過度な競争や成果主義よりも、ワークライフバランスやメンタルヘルスを大切にする傾向があります。

例えば、大学のサークル活動でも、Z世代は「チルい」雰囲気を重視。

朝日新聞の記事によると、慶応義塾大学の学生団体では、オンライン説明会を通じて「一緒に最高の思い出を作りましょう」と新入生に呼びかけ、リラックスした交流を促しています。

このように、Z世代はリアルな場でも、気負わず自然体でいられる環境を求めています。

Z世代の「チルい」価値観は、仕事やメンタルヘルスにも大きな影響を与えています。

マイナビのインタビューでは、Z世代の新入社員が「上司との関係はフラットで、ストレスなく働きたい」と述べ、従来の上下関係よりも対等なコミュニケーションを望む声が聞かれました。

また、Studyplusトレンド研究所の調査では、Z世代がSNSで「リアルなつながり」を重視し、信頼できる情報や人間関係を通じてメンタルヘルスを保つ傾向が明らかになっています。

文春オンラインの記事では、Z世代が「チル」に夢中になる理由として、「SNSが当然の新・村社会」が影響していると分析されています。

過剰な情報や比較文化の中で、彼らは「チルい」状態を保つことで心の安定を図っているのです。

この価値観は、柔軟な働き方や自己実現を重視する新しいキャリア観にも繋がっています。

Z世代にとって「チルい」とは、単なるリラックスを超え、自分らしさを大切にしながら心地よいバランスを保つ生き方そのものです。

SNSでの自然体の表現や、リアルでの無理のない人間関係を通じて、彼らは新しい価値観を築いています。

この「チルい」感覚は、仕事やメンタルヘルスにも影響を与え、競争社会の中で自分を見失わないための指針となっています。

Z世代のこうした価値観は、今後の社会や文化にどのような変化をもたらすのか、引き続き注目していきたいです。