伊藤英明の肉体改造の方法とは?『ドンケツ』で魅せた筋肉隆々のロケマサ役はどうやって作られた?

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俳優の伊藤英明さんが、DMM TVオリジナルドラマ『ドンケツ』で主人公・沢田政寿(通称ロケマサ)を演じるために、驚異的な肉体改造を行いました。

筋骨隆々のビジュアルで原作のロケマサを見事に再現し、ファンから「原作そのもの!」と絶賛されています。

この記事では、伊藤英明さんがどのように肉体改造に取り組み、迫力あるロケマサ役を作り上げたのか、その方法と背景を詳しく探ります。

この記事のまとめ
  • 伊藤英明さんは『ドンケツ』のロケマサ役のために15キロ弱の増量と筋肉強化を行った。
  • トレーニングは1日2時間、週5日の高強度なスケジュールで、ボディビルダーや格闘家の指導を受けた。
  • 眉毛の剃り込みや丸刈りなど、外見の変化も役作りの重要な要素だった。
  • 原作へのリスペクトと責任感が、肉体改造のモチベーションとなった。
  • 『ドンケツ』は2025年4月25日からDMM TVで独占配信中。

伊藤英明の肉体改造の具体的な方法

伊藤英明さんが『ドンケツ』のロケマサ役のために行った肉体改造は、計画的かつストイックなものでした。

インタビューによると、伊藤さんは「1日2時間、週5日間のトレーニング」を実施し、筋骨隆々な体型を目指しました。

このトレーニングは、ボディービル界で有名なトレーナーや格闘家の指導のもとで行われたと明かしています。

具体的なトレーニング内容については詳細が公開されていませんが、伊藤さんは約15キロ弱の体重増加を達成し、特に「胸筋を15センチパンプアップ」させたことが話題になりました。

この増量は、単に体重を増やすだけでなく、筋肉量を増やしてロケマサの迫力あるビジュアルを再現するためのものでした。

食事管理も重要な役割を果たしたと考えられますが、インタビューでは食事に関する具体的な言及はありませんでした。

ロケマサ役のための外見の変化

肉体改造だけでなく、伊藤さんはロケマサの特徴的なビジュアルを再現するために、眉毛を剃り、頭に剃り込みを入れるなど、見た目にも大きな変化を加えました。

完成披露試写イベントで伊藤さんは、「ビジュアルも眉毛を剃って、剃り込みを入れて、体重も10kgぐらい増やして臨んだんですけど、それでもなかなかロケマサというフィルターがおりてこなかった」と語り、役への没入の難しさを振り返っています。

さらに、丸刈りにして挑んだことも、役作りの一環として注目されました。

これらの外見の変化は、原作のロケマサが持つ「極細眉」「金の極太ネックレス」「コブラ皮のベルト」といった特徴的なスタイルを忠実に再現するためのもので、伊藤さんの原作へのリスペクトが感じられます。

肉体改造のモチベーションと役作りへの思い

伊藤さんの肉体改造の背景には、原作ファンの期待に応えたいという強い責任感がありました。

インタビューで、「お話をいただいて初めて作品に触れましたが、原作に力があって、一気に読むほど面白くて、ぜひ参加したいと思いました」と語り、最初はロケマサ役とは思わず、他のキャラクターを想像していたと明かしています。

しかし、ロケマサ役を演じると知り、「生身の人間が演じるような役ではない」と感じつつも、原作にできる限り近づけるために全力を尽くしたそうです。

また、共演者や監督とのチームワークも、伊藤さんのモチベーションを高めました。

「水田監督を中心としたスタッフの皆さんや共演者たちと、作品に対しての想いを紡ぐことによって団結力や熱量がある現場で、みんなの気持ちが一つになっていて、とても心地よく演じさせていただいています」

と語り、現場の熱量が役作りを後押ししたと述べています。

『ドンケツ』のロケマサ役の魅力と反響

『ドンケツ』のロケマサは、敵対組織にロケットランチャーをぶちこんで以来「ロケマサ」の異名で恐れられるヤクザですが、傍若無人な性格ゆえに出世の見込みがない「ドンケツ(最下位)」のキャラクターです。

伊藤さんはこの役について、「独特なカリスマ性があり、仲間や義理人情を大切にする。それでいておちゃめで人間味あふれるところが魅力的」と語っています。

配信開始後、SNSでは「『ロケマサやん』て言っちゃうくらい原作まんま! 伊藤英明さんの肉体改造すごい…。」といった声が上がり、原作ファンを中心に高い評価を得ています。

原作者のたーしさんも、「伊藤英明さんを中心に凄くチームワークの良い現場を目の当たりにすると、この作品の出来上がりが楽しみで仕方なくなりました」と期待を寄せています。

さいごに

伊藤英明さんの『ドンケツ』での肉体改造は、単なる体型変化にとどまらず、役への深い理解と原作へのリスペクトが詰まった挑戦でした。

1日2時間、週5日のトレーニング、眉毛の剃り込みや丸刈りといった外見の変化、そして共演者との絆を通じて、伊藤さんはロケマサという強烈なキャラクターを見事に体現しました。

『ドンケツ』はDMM TVで2025年4月25日から独占配信中で、YouTubeでは第1話が無料公開されています。

伊藤さんの迫力ある演技と肉体美を、ぜひチェックしてみてください!

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